Franben1- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя Franben1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

92,3 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 22,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1214 ккал

Жир: 27,28г | Белк: 81,49г | Углев: 165,60г. Завтрак: Banana Prata, Native Açúcar Demerara, Bom Sabor Azeite de Oliva, Native Açúcar Demerara, Leite (Leite Integral), Kitano Canela Em Pó, Ovo, Queijo Coalho, Pão Francês. Обед: Abobrinha, Couve-de-Folhas, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Feijão Verde. Ужин: Vitarella Macarrão Ninho, Seara Filé de Peito de Frango, Native Açúcar Demerara, Kitano Canela Em Pó, Leite (Leite Integral). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franben1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franben1- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

Franben1-Изменение Веса