danielruckerklein- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя danielruckerklein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

83,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1152 ккал

Жир: 80,37г | Белк: 77,67г | Углев: 29,81г. Завтрак: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Integralmedica Carnibol, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Обед: Azeite de Oliva, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielruckerklein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielruckerklein- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

danielruckerklein-Изменение Веса