marm0ora- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

2651 ккал

Жир: 82,24г | Белк: 125,82г | Углев: 361,20г. Завтрак: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Cinnamon, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Finlandia Deli Slices Imported Colby Jack Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar, Salt. Обед: Tres Leche Cake, Pollo Tropical Sweet Plantains, Viva Chicken The Great. Ужин: Calavo Avocado, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Unsalted cooked jasmine rice, S&W Organic Black Beans, Salt. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cups (King Size). подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса