Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
21 авг 21
Shadow2131- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1021 ккал
Жир: 48,77г | Белк: 57,86г | Углев: 87,11г.
Завтрак:
Огурец, Creative Kitchen Бефстроганов с Картофельным Пюре, Мираторг Брокколи с Цветной Капустой и Морковью.
Обед:
Огурец, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Грибным Соусом и Рисом.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema.
подробнее ...
1711 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю