DeboraC88- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя DeboraC88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

107 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

984 ккал

Жир: 42,21г | Белк: 67,93г | Углев: 87,55г. Завтрак: Canela, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Yoki Pipoca de Microondas Temperada, Queijo Minas, Alhos-Poró, Pimentão Amarelo, Ovo. Перекус/Другое: Maçã, Peras. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeboraC88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeboraC88- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

DeboraC88-Изменение Веса