Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bıktımyeto
Журнал
21 авг 21
bıktımyeto- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя bıktımyeto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1243 ккал
Жир: 57,27г | Белк: 29,12г | Углев: 159,68г.
Завтрак:
Bal, Fıstık Ezmesi, Dost Süzme Yoğurt, Bim Tam Buğday Unlu Ekmek.
Ужин:
Patates Püresi, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Etli Taze Fasulye.
Перекус/Другое:
Fanta Fanta, Yaş Pasta, Yaprak Sarma, Patates Cipsi.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bıktımyeto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю