Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuliaSalem
Журнал
21 авг 21
JuliaSalem- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя JuliaSalem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
149 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1608 ккал
Жир: 85,15г | Белк: 73,53г | Углев: 143,67г.
Завтрак:
Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Philadelphia Сыр, Говядина Пастрами (Вяленая), Жареное Яйцо, Помидоры, Dijo Fresh Wraps Multigrain.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Elpozo Salami, Dijo Fresh Wraps Multigrain, Помидоры, Philadelphia Сыр.
Ужин:
Нектарины.
Перекус/Другое:
Кешью, Кедровые Орехи, Yaro Old School Peanut.
подробнее ...
4094 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
yes
21 авг 21 написано членом:
ridemariel
🥰🥳
21 авг 21 написано членом:
JuliaSalem
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuliaSalem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю