Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
21 авг 21
zwillingsmanie- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1230 ккал
Жир: 46,54г | Белк: 30,73г | Углев: 157,89г.
Завтрак:
Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein, Norma Roggenbrötchen, Butter.
Ужин:
Heineken Bier, Edeka Kartoffelpuffer, Eierlikör, Fench Toast Schnitten.
Перекус/Другое:
Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Torte.
подробнее ...
2854 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю