danielapereira1998@- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя danielapereira1998@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

52,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

3008 ккал

Жир: 105,40г | Белк: 115,45г | Углев: 388,70г. Завтрак: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Suíço (Magro), Pêssegos, Pingo Doce Iogurte Natural Magro, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Nespresso Café Expresso. Обед: Pingo Doce Doce de Abóbora , Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Amoras, Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Danone YoPRO Vanilla. Ужин: Pingo Doce Línguas de Gato, Continente Muesli Crunchy Frutos Secos , Milka Chocolate de Leite , Halls Coolwave Melancia, Melancia, Pingo Doce Iogurte Natural Magro. Перекус/Другое: Telepizza Pizza Carbonara, El Tequito Tortilla Chips. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielapereira1998@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielapereira1998@- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

danielapereira1998@-Изменение Веса