Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ikattiwid
Журнал
21 авг 21
ikattiwid- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя ikattiwid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1264 ккал
Жир: 65,38г | Белк: 78,92г | Углев: 90,69г.
Завтрак:
Кабачки Тушеные, Евроопт Сметанник, Голубика, Cream Nuvo Творог 5%.
Обед:
Куриное Филе на Гриле, Картошка Тушеная, Рогачевский МКК Сметана 20%.
Ужин:
Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Перец Болгарский Тушеный без Масла, Яичный Омлет, Беллакт Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ikattiwid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю