tamaraqeorqievna- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя tamaraqeorqievna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

87,5 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1450 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 136,25г | Углев: 158,17г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Овсяная Крупа, Мумуня Молоко 3,2%, Куриная Печень. Обед: Мумуня Молоко 3,2%, Куриное Филе, Кабачки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Мумуня Молоко 3,2%, Черная Смородина, для Всей Семьи Йогурт со Вкусом Абрикоса, Байкальский Творог Обезжиренный , Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamaraqeorqievna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamaraqeorqievna- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

tamaraqeorqievna-Изменение Веса