Hamlet1334- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя Hamlet1334 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

2656 ккал

Жир: 102,09г | Белк: 136,05г | Углев: 295,97г. Завтрак: REWE Leberwurst, Mineralwasser, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Aldi Brötchen, Sonniger Orangensaft, Rührei, Kaffee mit Milch. Обед: Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Frikadelle. Ужин: Maredo Grillteller Hacienda, Mineralwasser, Krombacher Fassbrause Cola & Orange, Veltins Fassbrause Zitrone. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Bitburger Fassbrause Zitrone, Duplo White, Krombacher Fassbrause Cola & Orange. подробнее ...

569 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hamlet1334-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hamlet1334- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

Hamlet1334-Изменение Веса