JuliadeadpoolYi- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя JuliadeadpoolYi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1596 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 77,19г | Углев: 197,60г. Завтрак: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель . Обед: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Сгущенка, Добрый Палпи Апельсин, Ермолино Сырники. Перекус/Другое: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JuliadeadpoolYi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JuliadeadpoolYi- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

JuliadeadpoolYi-Изменение Веса