Lizzy E- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1467 ккал

Жир: 53,74г | Белк: 54,70г | Углев: 180,53г. Завтрак: Fried Egg with Fat, M&S Food Super Smoothie Defence, Tetley Peppermint Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Morrisons Unsmoked Back Bacon Thick Cut, Heinz Baked Beans . Ужин: Lettuce Salad with Tomato, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Baked Beans , Baked Potato (Peel Eaten), Fried Breaded or Battered Yellow or Green Summer Squash, Morrisons Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Perkier Cacao & Salted Caramel Quinoa Bar, Tetley Peppermint Tea, Alpro Double Chocolate Mousse. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса