oks93gon- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя oks93gon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1460 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 65,21г | Углев: 177,93г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Обед: Плов со Свининой, Батон Нарезной. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Яйцо, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры. Перекус/Другое: Чай, Сахар, Дымов Колбаса Молочная Гост , Батон Нарезной, Добрый Апельсиновый Сок. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oks93gon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oks93gon- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

oks93gon-Изменение Веса