Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
she-ri-ta
Журнал
21 авг 21
she-ri-ta- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя she-ri-ta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1530 ккал
Жир: 77,09г | Белк: 67,68г | Углев: 104,21г.
Завтрак:
Sugar, Parmalat Low Fat Milk, Egg, Nescafe Classic, Naartjie, Chives, Spray and Cook Olive Oil, Sea Salt.
Обед:
Woolworths Smoked Trout, Sweet Red Peppers, President Feta Plain, Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Woolworths Reduced Oil Balsamic Dressing.
Ужин:
Boerewors, Lamb Chop, Lay's Italian Cheese Gratin, Rose Wine, Woolworths Biltong.
Перекус/Другое:
Aleo Aloe Vera with Coconut Juice, Medjool Dates.
подробнее ...
2972 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
she-ri-ta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю