wardhani_erni- Журнал, 21 авг 21

Параметры Пользователя wardhani_erni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2021:

1094 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 36,84г | Углев: 179,60г. Завтрак: Buah Naga, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kerupuk Putih, Kurma, Pisang, Semangka. Обед: Energen Oat Milk, Telur Goreng, Tahu Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Pepaya. Ужин: Roma Sari Gandum, Indomie Rasa Ayam Bawang. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wardhani_erni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wardhani_erni- Журнал, 21 авг 21

Оставить свой Комментарий

wardhani_erni-Изменение Веса