naniiii06- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя naniiii06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

874 ккал

Жир: 20,47г | Белк: 53,12г | Углев: 115,71г. Завтрак: Yin Yang Harina de Arroz Integral, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Arcor Caramelos Frutales, La Serenísima Leche Descremada. Обед: La Serenísima Leche Descremada, Zapallo Hervido, La Serenísima Ricotta Magra, El Puente Queso por Salut Descremado, Brownie. Ужин: Mijo, Yin Yang Harina de Arroz Integral, El Puente Queso por Salut Descremado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Coliflor. Перекус/Другое: La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Ilolay Queso Untable Clásico. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

naniiii06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

naniiii06- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

naniiii06-Изменение Веса