Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dilmamartins
Журнал
20 авг 21
Dilmamartins- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Dilmamartins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
voltando ao foco, para perde gordura localizada e ganhar massa magra💪
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1195 ккал
Жир: 40,37г | Белк: 42,58г | Углев: 160,54г.
Завтрак:
Cafezinho, Vitarella Bolacha Água.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Carne de Vaca Moída Magra, Tapioca.
Ужин:
Tapioca com Manteiga, Leite (Leite Integral).
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dilmamartins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю