Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
21 авг 21
justduing- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
3136 ккал
Жир: 87,49г | Белк: 144,93г | Углев: 442,39г.
Обед:
잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛, 신라면 건면, 농심 신라면.
Ужин:
올리브기름, 토마토 소스, 폰타나 이탈리아 캄파니아 스파게티, 살치살.
Перекус/Другое:
Dr.Oetker 빅아메리칸즈 포치즈 피자, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 샤니 꿀호떡 (25g), 구운 마늘 빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 앙금빵.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю