Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
21 авг 21
스언영- Журнал, 21 авг 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2021:
1327 ккал
Жир: 34,34г | Белк: 59,92г | Углев: 168,99г.
Завтрак:
찐고구마, 살짝 삶은 계란, 토마토.
Обед:
오이고추, 피그인더가든 콜라겐두유드레싱, 피그인더가든 그릴치킨아몬드볼, 찐고구마.
Ужин:
찐고구마, GS25 리코타 닭가슴살 에그샐러드, tft 더단백.
подробнее ...
2066 ккал
Упражнение:
운동 - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю