Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
20 авг 21
Risuya- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1154 ккал
Жир: 44,69г | Белк: 100,87г | Углев: 87,51г.
Завтрак:
Myprotein Протеин Малина, Exquisa Fitline Protein, Oats Cereal (Dry, Not Fortified).
Обед:
Grilled Chicken.
Ужин:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Alpro Миндальное Молоко.
Перекус/Другое:
Ашан Персик Свежий.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю