Angeéel- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя Angeéel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

100,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

710 ккал

Жир: 28,07г | Белк: 48,97г | Углев: 66,28г. Обед: Bolinho de Arroz, Aviação Manteiga Extra sem Sal, Queijo Fresco, Piracanjuba Leite Desnatado, Brócolis, Calabresa, Macarronada. Ужин: Danone Yopro 15G High Protein Morango. Перекус/Другое: Bergamota. подробнее ...

2964 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 1 час, Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angeéel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angeéel- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

Angeéel-Изменение Веса