Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zwillingsmanie
Журнал
20 авг 21
zwillingsmanie- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя zwillingsmanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1896 ккал
Жир: 79,22г | Белк: 108,74г | Углев: 208,52г.
Завтрак:
Norma Roggenbrötchen, Kaffee, Butter, Mühlenhof Nuss-Schinken Hauchfein.
Ужин:
Chio Taccos.
Перекус/Другое:
Eierlikörkuchen, Myprotein Impact Whey Protein Lemon Cheesecake Flavour .
подробнее ...
3693 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 22 минуты, Зарядка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zwillingsmanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю