Sophie0406- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя Sophie0406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

67,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1692 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 116,59г | Углев: 186,05г. Завтрак: Dom Reserve Smoked Salmon, Nanak Ghee, Mehadrin Dates, Food For Life Ezekiel Bread, Авокадо, Silk True Almond Unsweetened, Яйцо, Петрушка, Яичный Белок, Укроп. Обед: Куриный суп 🍲, Огурец (с Кожурой), Kupiec Rice Cake, Хумус. Ужин: Укроп, Петрушка, Кабачковые оладьи 🥞, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Скумбрия. Перекус/Другое: Сливы, Liberte Kefir (250ml), Клубника, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sophie0406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sophie0406- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

Sophie0406-Изменение Веса