泡芙查琳- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя 泡芙查琳 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

70,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1482 ккал

Жир: 56,75г | Белк: 62,42г | Углев: 185,62г. Обед: 蒜泥白肉, 給力盒子味增烤豬里肌. Ужин: 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 胖肉鋪原味肉鬆餅, 芝麻糊, 蜂蜜, 香蕉. Перекус/Другое: KOPIKO 可比可咖啡糖. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

泡芙查琳-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

泡芙查琳- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

泡芙查琳-Изменение Веса