dustycarpenter- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя dustycarpenter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ate cheese, bread, and probably oatmeal, which is not paleo.

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

I need help with my diet! Any advice?

20 авг 21 написано членом: dustycarpenter

Oatmeal is good for you it looks like your diet is good my weakness is bread am now doing high fiber wraps 50 calories

20 авг 21 написано членом: ridemariel

No, oatmeal isn't Paleo. I read an article from thespruceeats.com and it says it isn't Paleo. I want to gain weight on the Paleo diet. Any advice?

20 авг 21 написано членом: dustycarpenter

If you aren't gaining weight, maybe you're eating too little for your activity level? If you're looking for paleo oatmeal substitutions, this website seem to have good recipes: https://greatist.com/eat/paleo-oatmeal#1

20 авг 21 написано членом: slig_3

Thank you! I'll look forward to them and I'll definitely read some of these recipes!

20 авг 21 написано членом: dustycarpenter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dustycarpenter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dustycarpenter- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

dustycarpenter-Изменение Веса