Patrícia _RJ- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Teve pizza e muitas guloseimas no jantar 😅

45,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1039 ккал

Жир: 25,34г | Белк: 72,83г | Углев: 116,94г. Завтрак: Danone Iogurte Corpus Light, Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Royal Gelatina Sabor Morango , Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Tirolez Queijo tipo Cottage, Visconti Torrada Integral, Vitória Queijo Minas Frescal, Seara Lombo tipo Canadense, Plus Vita Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Aveia em Flocos, Banana Prata, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Elegê Leite UHT Desnatado. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса