Jo lapin- Журнал, 17 авг 20

Coucou alors un petit pas🦶 de plus pour moi cette semaine, après 7mois avec une sciatique, qui continue a s'améliorer, j'ai fait quelques chose que je n'ai plus Fait depuis 7 mois , j'ai mis mes chaussures,🥾 ,non c'est pas simplement ça rhoooo soyez pas impatient comme ça!😁 Donc je disais j'ai mis mes chaussures et je suis partit marché🚶🚶🚶 j'ai été le soir pour pas croiser trop de monde il fesais meilleur 23° , bon vous vous doutez bien que j'ai pas marché une heure , mais j'ai du marcher 25 minutes, alors pour moi et pour ma première c'est bien 🥵, le landemain ail ail ail j'avais l'impression de peser 100 kg a chaque pas , bon façon de parler quoi😂😂😂 j'avais mal partout même a des endroits que j'avais oublié que j'avais 😅😂 , le landemain j'y suis pas retournée je voulais voir si je n'avais pas de douleur a la sciatique je dois faire très attention pas que ça revienne , mais si ça va je vais essayer de faire ça de plus en plus souvent.... La reprise de l'activité physique en somme...🙌, Bonne semaine a vous ⭐💥🏵️ PS: vu que vous suivez l'histoire depuis le début je dois vous dire que grosse dispute avec 170😅, je suis pas sur qu'elle sera encore là la semaine prochaine 🥺 affaire a suivre je vous tiendrez informé 😋😋😋

170,2 кг Потеряно до сих пор: 46,4 кг.    Еще предстоит сделать: 50,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.