Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikol.shekem
Журнал
20 авг 21
Nikol.shekem- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Nikol.shekem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1216 ккал
Жир: 36,52г | Белк: 49,05г | Углев: 186,90г.
Завтрак:
Подсолнечное Масло, Экокат Сыр Лори с Кинзой, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Обед:
Чабан Сметана 25%, Чеснок, Макфа Макароны Отварные, Экокат Сыр Лори с Кинзой, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Пастилушка Пастила без Сахара , Сливы, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка".
Перекус/Другое:
Сливы.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikol.shekem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю