Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ali_salgar
Журнал
20 авг 21
Ali_salgar- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Ali_salgar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
2134 ккал
Жир: 92,71г | Белк: 86,25г | Углев: 223,81г.
Завтрак:
BioVin Protein Bar Ripe Melon & White Chocolate, Леовит Кисель Очищающий, Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Ужин:
Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Биг Тейсти Джуниор, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Апельсиновый Сок (0,47 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция .
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ali_salgar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю