Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
20 авг 21
A_krasotka- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1318 ккал
Жир: 48,07г | Белк: 44,97г | Углев: 188,70г.
Завтрак:
Кофе, Сгущенка, Сметана , Блины из Рисовой Муки.
Обед:
Яблоко, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Яблоко, Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Oreo Печенье, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Яблоко, Oreo Печенье, От Мартина Семечки Отборные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Восход Булочка с Шоколадом .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю