Wayneferr- Журнал, 09 мар 14

Параметры Пользователя Wayneferr | < Предыдущая Запись |Следующий >

29.5% Water. 56.5% Fat out of bed

105,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2014:

1272 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 43,76г | Углев: 164,46г. Завтрак: Dunkin' Donuts Coffee with Cream and Sugar (Large), Brummel & Brown Spread made with Yogurt, Quaker Quick 1-Minute Oats, Coffee with Cream and Sugar. Обед: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Glucerna Homemade Vanilla Shake. подробнее ...

3931 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wayneferr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wayneferr- Журнал, 09 мар 14

Оставить свой Комментарий

Wayneferr-Изменение Веса