Constanze Weber- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

55,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1246 ккал

Жир: 46,22г | Белк: 47,78г | Углев: 132,00г. Завтрак: Caffè Macchiato, Activia Naturale, Zucchero, Lidl Donut al Cioccolato al Latte. Обед: Insalata di Patate in stile Germanico, Carpaccio di Manzo, Rucola. Ужин: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Insalata Mista. Перекус/Другое: Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Aperol Spritz, Coop Patatine Rustiche, Prosecco, Cameo Torta della Nonna. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 33 минуты, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса