елена1104- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

1274 ккал

Жир: 79,12г | Белк: 87,05г | Углев: 56,84г. Завтрак: Арбуз. Обед: кето-лаваш, Любони Сыр Домашний, Олейна Подсолнечное Масло, Огурцы Кислого Рассола, Петрушка, Укроп, Elementaree Руккола, Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, фарш свиной. Ужин: Укроп, Elementaree Руккола, Благояр Куриные Бёдра, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Красный Сладкий Перец. Перекус/Другое: Ферма Брынза. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса