Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
20 авг 21
Gaikins- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
2555 ккал
Жир: 90,32г | Белк: 179,57г | Углев: 277,80г.
Завтрак:
Бургер Кинг Чикен Кинг XXL.
Обед:
Сахар, Сливы, Нектарины, Груши, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015).
Ужин:
Кукуруза Вареная, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Сыр Тильзитер, Сосиска, Белый Хлеб, Пельмени.
Перекус/Другое:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Фундук.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю