Emk4.- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя Emk4. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

620 ккал

Жир: 14,26г | Белк: 25,35г | Углев: 91,60г. Завтрак: Pomidory, Jajko na Twardo, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Обед: Biedronka Jabłko, Ogórek (Obrany), Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Перекус/Другое: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. подробнее ...

644 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emk4.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emk4.- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

Emk4.-Изменение Веса