Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julianeo1
Журнал
20 авг 21
julianeo1- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя julianeo1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1792 ккал
Жир: 83,37г | Белк: 121,68г | Углев: 156,93г.
Завтрак:
Мандарины, Творог 5%, Сернурский Сырзавод Сыр Сернурская Легенда, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой.
Обед:
Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры.
Ужин:
Смешанные Орехи, Летний День Молоко 3,2%, Дыня, Магнит Банан, Watt-N Изолят Сывороточного Белка.
Перекус/Другое:
Нектарин, Нектарин, Смешанные Орехи, Лакомо Сливки 10%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julianeo1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю