MARANGELITZA- Журнал, 09 мар 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2014

54,2 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2014:

1402 ккал

Жир: 70,52г | Белк: 76,87г | Углев: 100,66г. Завтрак: Coffee with Milk, La Fe Arepa con Queso, Huevos Rancheros. Обед: Coffee. Ужин: Samuel Adams Light Beer, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Blackberries, Meat Loaf Made with Beef, Citterio Pancetta, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Перекус/Другое: Polaner All Fruit with Fiber - Black Cherry, Friendship Dairies Nonfat Cottage Cheese with Pineapple, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Coffee. подробнее ...

1376 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 09 мар 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса