Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
09 мар 14
MARANGELITZA- Журнал, 09 мар 14
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2014
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2014:
1402 ккал
Жир: 70,52г | Белк: 76,87г | Углев: 100,66г.
Завтрак:
Coffee with Milk, La Fe Arepa con Queso, Huevos Rancheros.
Обед:
Coffee.
Ужин:
Samuel Adams Light Beer, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Blackberries, Meat Loaf Made with Beef, Citterio Pancetta, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh).
Перекус/Другое:
Polaner All Fruit with Fiber - Black Cherry, Friendship Dairies Nonfat Cottage Cheese with Pineapple, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Coffee.
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю