Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rachael0630
Журнал
20 авг 21
Rachael0630- Журнал, 20 авг 21
Параметры Пользователя Rachael0630
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2021:
1571 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 116,88г | Углев: 159,51г.
Завтрак:
토마토, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 삶은계란, 사과, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 호밀빵, 커클랜드 그릭요거트(코스트코).
Обед:
해키키 가지 라자냐, 이탈리안 포카치아 (납작빵), 올리브기름, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리).
Ужин:
찐고구마, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rachael0630-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю