Miamortu- Журнал, 09 мар 14

Параметры Пользователя Miamortu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2014

48,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2014:

367 ккал

Жир: 15,62г | Белк: 31,92г | Углев: 23,72г. Завтрак: Куриный Бульон, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Макфа Настоящие Макароны, Курица Вареная, Лимонный Сок. Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Летний День Молоко 3,2%, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе, Рыбный Бульон, Клубника. Ужин: Рафаэлло Рафаэлло, Чай с Лимоном, Рыбный Бульон. подробнее ...

1260 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 21 минуты, Стоять - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miamortu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miamortu- Журнал, 09 мар 14

Оставить свой Комментарий

Miamortu-Изменение Веса