sheffield28- Журнал, 09 мар 14

Параметры Пользователя sheffield28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2014

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2014:

1081 ккал

Жир: 32,16г | Белк: 61,28г | Углев: 133,13г. Завтрак: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Kellogg's Special K Multi-Grain Porridge. Обед: Tesco Gala Apples, Morrisons Broccoli & Stilton Soup. Ужин: OXO Chicken Stock Cube, bertolli Bertolli margarine, Brown and Polson Corn Flour, Carrots, Poultry Gravy, Tesco British Maris Piper Potatoes, Hartley's No Added Sugar Raspberry Jelly, Cabbage, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Перекус/Другое: 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk). подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка

sheffield28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю