신흥리민- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

2615 ккал

Жир: 88,85г | Белк: 215,45г | Углев: 235,81г. Завтрак: 방울 토마토, 오뚜기 난백, 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Обед: 밥, 갈비탕. Ужин: 낙지볶음, 메추리알장조림, 돼지고기장조림, 돼지고기김치찌개, 밥. Перекус/Другое: 동아제약 박카스, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса