Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alec12
Журнал
19 авг 21
Alec12- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя Alec12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
2122 ккал
Жир: 51,33г | Белк: 195,60г | Углев: 221,70г.
Обед:
Simply Poultry Chicken Breast, Clover Leaf Seafood Chunk Light Tuna in Water, Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Pears , Apples , KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC Original Recipe Chicken Wing.
Ужин:
Muscle Pharm Combat Powder - Chocolate Milk, Green String Beans, McCain Straight Cut Fries , Heinz Maple Style Baked Beans, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alec12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю