baanoonaa- Журнал, 20 авг 21

Параметры Пользователя baanoonaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2021

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2021:

989 ккал

Жир: 46,60г | Белк: 41,40г | Углев: 102,23г. Завтрак: Brownies. Обед: KFC Paha Atas Original Recipe, Uleg Sambal Bawang , Bayam, Nasi Putih. Ужин: Telur. подробнее ...

2201 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baanoonaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baanoonaa- Журнал, 20 авг 21

Оставить свой Комментарий

baanoonaa-Изменение Веса