margueritem- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

79,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1100 ккал

Жир: 56,67г | Белк: 65,15г | Углев: 89,64г. Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. Обед: Ritz Crackers - Fresh Stack, 365 Organic Chunky Almond Butter, Lone Prairie Farms Peach Jam, Peaches . Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Goats Cheese (Soft) , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Rotini. Перекус/Другое: Kirkland Signature Organic Walnuts, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса