Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lyndachamplin
Журнал
19 авг 21
lyndachamplin- Журнал, 19 авг 21
Параметры Пользователя lyndachamplin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good Thursday Morning! Hoping to make some air fried chicken tenders for dinner. I bought some Hazelnut Skinny syrup to help with my sweet tooth. I love Iced Coffee, but must drink decaf - so planning on looking for instant decaf freeze dried coffee. Not even sure they make it. Then I have another helper in my long journey. I am starting my new mini goal, Thanks to all of you for the good vibe and encouraging comment.
135,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
49,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2021:
1250 ккал
Жир: 81,24г | Белк: 59,31г | Углев: 71,66г.
Обед:
Italian Salad Dressing, Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon, American Cheese, Simple Quiche.
Ужин:
Italian Seasoned Sautéed Zucchini and Veggies, Fresh & Easy Hash Brown Patties, Air Fried Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Celery, Sabra Classic Hummus, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sounds like you're doing some long term planning. Enjoy your chicken this evening, sounds good. 🌞
19 авг 21 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lyndachamplin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю