SashaDadekina- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя SashaDadekina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1065 ккал

Жир: 31,39г | Белк: 95,12г | Углев: 105,61г. Завтрак: Мистраль Киноа Вареная, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Фасоль (без Соли, Отварная), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Ужин: Помидоры, Гречка Отварная, Магнит Минтай Жареный. Перекус/Другое: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина . подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка

SashaDadekina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю