SilviaAllexandro- Журнал, 19 авг 21

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ainda Não me pesei comecei dia 16/08... ansiosa para ver o resultado. Assim que me pesar vou postar!

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

911 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 46,17г | Углев: 49,53г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Canela, Cafezinho, Ovo Mexido, Crioulo Queijo Prato. Ужин: Legumes Refogados, Ovo Frito, Ovo Frito. Перекус/Другое: Mabel Cream Cracker, Mexerica, Laranja Pêra. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: HIIT - 1 час, Отдыхать - 23 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 19 авг 21

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса