MustafaSeyit- Журнал, 19 авг 21

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2021

137 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 37 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2021:

1003 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 106,01г | Углев: 16,33г. Ужин: Gavurdağı Salatası, Adana Kebap, Hardline Whey 3 Matrix. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MustafaSeyit-Изменение Веса